Você sabia que é possível fazer pipoca sem óleo? Essa é uma ótima opção para quem quer comer uma pipoca gostosa e crocante sem adicionar gordura e calorias.
Foto: Canva
Além disso, a pipoca sem óleo é mais fácil de fazer e não suja a panela. Quer saber como fazer? Então confira a seguir a receita completa, com ingredientes, modo de preparo e dicas.
Ingredientes
- 1/4 de xícara de milho para pipoca
- 1/4 de xícara de água
- Sal a gosto
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Como fazer pipoca sem óleo
- Em uma tigela grande, misture o milho e a água. Cubra com um prato ou filme plástico e faça alguns furos para sair o vapor.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por cerca de 10 minutos ou até estourar todo o milho. O tempo pode variar de acordo com o seu micro-ondas, então fique atento para não queimar a pipoca.
- Retire a tigela do micro-ondas com cuidado, pois estará muito quente. Tempere a pipoca com sal a gosto e misture bem.
- Sirva em seguida ou guarde em um pote fechado por até 3 dias.
Viu como é fácil fazer pipoca sem óleo? Essa receita é simples, rápida e muito gostosa. Você pode usar o sal que preferir, como sal rosa, sal marinho ou sal light. Você também pode adicionar outros temperos, como pimenta, curry, orégano ou queijo ralado.
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A pipoca é uma ótima opção para quem quer comer um lanche saudável e nutritivo, pois a pipoca é rica em fibras, antioxidantes e vitaminas do complexo B. Experimente fazer pipoca sem óleo e surpreenda sua família e seus amigos com essa delícia.
