Como fazer sanduíche natural de frango
Você está procurando uma receita de lanche rápido, saudável e saboroso? Então você vai adorar esta receita de como fazer sanduíche natural de frango. O sanduíche natural de frango é uma ótima opção para quem quer comer algo leve e nutritivo, sem abrir mão do sabor.
Ele é feito com pão integral, peito de frango desfiado, maionese, cenoura, alface e tomate, e pode ser temperado com sal, pimenta, orégano e salsinha. Aqui você vai aprender como fazer sanduíche natural de frango de forma simples e fácil. Confira!
Ingredientes
Para fazer sanduíche natural de frango, você vai precisar de:
- 4 fatias de pão integral
- 200 g de peito de frango cozido e desfiado
- 2 colheres de sopa de maionese light
- 1 cenoura ralada
- 4 folhas de alface lavadas e picadas
- 1 tomate cortado em rodelas
- Sal, pimenta, orégano e salsinha a gosto
Como fazer sanduíche natural de frango
Siga o passo a passo abaixo para fazer essa delícia:
- Em uma tigela, misture o frango desfiado com a maionese e tempere com sal, pimenta, orégano e salsinha. Reserve.
- Em uma torradeira ou no forno, toste levemente as fatias de pão.
- Monte os sanduíches da seguinte forma: coloque uma fatia de pão, espalhe uma camada da mistura de frango, cubra com cenoura ralada, alface picada e tomate em rodelas. Feche com outra fatia de pão e corte ao meio.
- Repita o processo com as outras fatias de pão e recheio.
- Sirva em seguida ou embrulhe em papel alumínio e leve à geladeira até a hora de consumir.
Agora você já sabe como fazer essa delícia, uma receita fácil e deliciosa que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Essa receita é uma ótima fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que ajudam a manter a saúde e o bem-estar. Experimente e aproveite!