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Como fazer sanduíche natural de frango

Você está procurando uma receita de lanche rápido, saudável e saboroso? Então você vai adorar esta receita de como fazer sanduíche natural de frango. O sanduíche natural de frango é uma ótima opção para quem quer comer algo leve e nutritivo, sem abrir mão do sabor.

Como fazer sanduíche natural de frango
Foto: Canva

Ele é feito com pão integral, peito de frango desfiado, maionese, cenoura, alface e tomate, e pode ser temperado com sal, pimenta, orégano e salsinha. Aqui você vai aprender como fazer sanduíche natural de frango de forma simples e fácil. Confira!

Ingredientes

Para fazer sanduíche natural de frango, você vai precisar de:

  • 4 fatias de pão integral
  • 200 g de peito de frango cozido e desfiado
  • 2 colheres de sopa de maionese light
  • 1 cenoura ralada
  • 4 folhas de alface lavadas e picadas
  • 1 tomate cortado em rodelas
  • Sal, pimenta, orégano e salsinha a gosto

Como fazer sanduíche natural de frango

Siga o passo a passo abaixo para fazer essa delícia:

Como fazer sanduíche natural de frango
Foto: Canva
  1. Em uma tigela, misture o frango desfiado com a maionese e tempere com sal, pimenta, orégano e salsinha. Reserve.
  2. Em uma torradeira ou no forno, toste levemente as fatias de pão.
  3. Monte os sanduíches da seguinte forma: coloque uma fatia de pão, espalhe uma camada da mistura de frango, cubra com cenoura ralada, alface picada e tomate em rodelas. Feche com outra fatia de pão e corte ao meio.
  4. Repita o processo com as outras fatias de pão e recheio.
  5. Sirva em seguida ou embrulhe em papel alumínio e leve à geladeira até a hora de consumir.
Como fazer sanduíche natural de frango
Foto: Canva

Agora você já sabe como fazer essa delícia, uma receita fácil e deliciosa que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Essa receita é uma ótima fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que ajudam a manter a saúde e o bem-estar. Experimente e aproveite!